Selección de peso: la selección de peso de las pesas es crucial y debe determinarse de acuerdo con la fuerza física del individuo, el propósito del ejercicio y la condición física. Para las mujeres que recién comienzan a contactar a las pesas, se recomienda elegir un peso más ligero. Nantong Baopeng Production of Dip Plastic Ladies Pequeña pesas puede elegir un pequeño peso de 1 kg, muy adecuado para principiantes.
Hierro fundido
Consideración material: el material de las pesas también es un factor a considerar al elegir. Los materiales de mancuernas comunes incluyen recubrimiento adhesivo, electroplatación, pintura para hornear, plástico de inmersión y esponja. Las pesas de plástico son baratas pero grandes y fáciles de romper; La pesa electrochada es resistente al óxido de oxidación, pero la capa de recubrimiento puede caer. La mancuerna de pintura tiene textura y durabilidad es mejor, pero el precio es más alto; La pesa de plástico se siente bien, duradera y rica, utilizada principalmente por las mujeres; Las pesas de esponja son seguras pero livianas. Según las necesidades individuales y el presupuesto, puede elegir el material correcto. Las pequeñas pesas de las damas impregnadas producidas por Nantong Baopeng están hechas de hierro fundido sólido en el interior y recubiertos con un diseño adhesivo afuera, que es rico en color y hace que las pesas más pequeñas y convenientes para las mujeres lo usen mientras garantizan peso.
Opción multicolor
Marca y calidad: elegir marcas conocidas de pesas para mujeres puede garantizar la calidad y la seguridad. Excelentes marcas como Baopeng, sus productos han pasado por pruebas de calidad estrictas, y hay una variedad de estilos y pesos para elegir, y el servicio postventa es más íntimo.
Moldura de huesos
Función y necesidades: al elegir pesas, también debe elegir de acuerdo con sus necesidades y objetivos de ejercicio personal. Si el objetivo principal es dar forma y el entrenamiento de fuerza, puede elegir pesas de peso fijo; Si necesita ajustar el peso para adaptarse a diferentes fases de ejercicio, puede elegir pesas de peso ajustables.
Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd
Finalmente, cuando use pesas para hacer ejercicio, asegúrese de prestar atención para la postura y el movimiento correcto para evitar lesiones.
Tiempo de publicación: abril-24-2024
